Спорт

Еліптичний тренажер в “хрущовці”. Зважилася на покупку (огляд).

Наближався день мого народження, чоловік підіслав сина, щоб той ненав’язливо дізнався про те, щоб я хотіла отримати в подарунок.

– Мама, ти, мабуть, мрієш про новому телефоні або парфуми?

– Немає синок, Ваша мама хоче зайнятися спортом. Але, по-перше, на відвідування фітнес-клубу у неї постійно не вистачає часу, а по-друге батько говорив, що відпустить мене туди тільки під твоїм наглядом, а покупка двох однорічних абонементів – це відчутна витрата для нашого бюджету. Хоча якщо придбати еліптичний тренажер, на ньому могла б займатися спортом вся наша родина.

Увечері, за вечерею чоловік повідомив мені, що він з сином готовий подарувати тренажер про який я мріяла.

– Юля, ми з сином побували в магазині спортивних товарів. Ціна на еліптичні тренажери починається від 5000 тисяч грн., але існує як мінімум два параметри, які, як ми зрозуміли, впливають на його вартість. Це система навантаження і довжина кроку.

– Мої рідні, я вже давно мрію про купівлю тренажера і вже сама можу розповісти Вам про даних характеристиках.

Система навантаження буває магнітної та електромагнітної і не особливо впливає на вартість тренажера. Але для нашої малогабаритної квартири цей параметр важливий. Приміром, якщо син погодиться прибрати в дитячій кімнаті свій автомобільний парк іграшок, там можна розмістити тренажер.

Габарити тренажера 162x65x156 см, вага 49 кг У вітальні кімнаті тренажер буде виглядати безглуздо, в спальній на жаль не поміститися. Розмістити тренажер в квартирі радянського п’ятиповерхового будинку, виявилося ще тією проблемою. Для тренажера з електромагнітним типом навантаження потрібна розетка, в нашому випадку довелося відмовитися від цього варіанту з-за того, що довелося б підключати перенесення. У цьому випадку після того, як радість від покупки пройде, додаткові дроти на підлозі з часом почнуть дратувати, тому для себе ми вибрали тренажер з магнітною навантаженням.

Другий важливий параметр, на який обов’язково потрібно звернути увагу, це довжина кроку. Якщо тренажером буде займатися доросла людина, довжина кроку повинна бути від 40 див.

– А чому саме еліптичний тренажер? Може краще придбати бігову доріжку? – поцікавився чоловік.

– Так, бігова доріжка це відмінний тренажер, але тренування на еліптичному тренажері – це прекрасна альтернатива бігу підтюпцем або ходьбі, з різницею у високому спалюванні калорій. Завдяки інтенсивному руху рук верхні ділянки тіла напружуються, задіяно більше груп м’язів, з-за цього підвищується ефективність тренування.

Вибираючи для себе тренажер, я скористалася сервісом в інтернеті. Завдяки сервісу було легко вибрати тип тренажера, підібрати доступний за вартістю апарат. Виявилося, що тренажер можна замовити в магазин спортивних товарів, в якому чоловік з сином побували вранці. Перш ніж замовити вподобаний тренажер, ми ознайомилися з відгуками людей на сервісі. Люди чесно ділилися своїми враженнями від покупки, що так само вплинуло на вибір конкретного тренажера.

Для себе ми вибрали еліптичний тренажер DFC E 95001. Вже через два дні тренажер вступив в магазин. Співробітники магазину справили його складання.

Вже в зібраному стані тренажер був доставлений до під’їзду. Занести його на четвертий поверх виявилося цілком під силу двом дорослим чоловікам. Тренажер можна пересувати по квартирі завдяки транспортувальні колеса в його передній частині. У задній частині тренажера, розташований стабілізатор з регулюванням положення на нерівній поверхні.

Першим тренажер на собі відчув чоловік, допустиме навантаження дозволяє займатися спортом на тренажері DFC E 95001 людині з вагою до 120 кг. Це забезпечується потужною рамою тренажера і посиленою конструкцією із сталевого профілю. Із восьми можливих рівнів навантаження для себе чоловік встановив відразу третій і в ході тренування плавно підвищив її до шостої. Але мені як непідготовленому користувачеві довелося починати свій тренувальний процес з першого рівня. Забігаючи вперед, скажу, що вже після тижня щоденних тренувань по 15 хвилин, я поступово дійшла до четвертого рівня навантаження.

Інформативне табло дозволяє відстежувати тренування не тільки по часу. Комп’ютер показує пройдену відстань, витрата калорій, поточна швидкість, пульс.

Працює тренажер тихо, і не заподіює дискомфорт сусідам. Приємною особливістю даної моделі є підставка для телефону.

Син займається боротьбою в школі олімпійського резерву, але у зв’язку з відомими подіями, близько двох місяців тренувань не було. Дуже шкода, що в той момент ми не додумалися купити даний тренажер.

Тепер, завдяки еліптичному тренажеру, можна підтримувати себе в хорошій спортивній формі і в домашніх умовах.