Кохання

Ревнощі – це погано ?

Психологічна теорія і практика описує різні види ревнощів. У загальному і цілому всю ревнощі можна поділити на нормальну, невротичну і патологічну. Нормальна ревнощі є важливою частиною людських відносин. Невротична ревнощі пов’язана з психологічним дефіцитом і хворобливим страхом втратити любов і об’єкт любові. Патологічна ревнощі (маячення ревнощів) має мало зв’язку з реальною небезпекою і говорить про серйозне хворобливому процесі, який небезпечний і потребує лікування.

Як і всі інші почуття, ревнощі має функціональний сенс. Саме це почуття виходить з ясних біологічних підстав. Ці підстави існують на всіх етапах життя людини. Брати і сестри (сиблинги) ревнують один одного, тому що хочуть отримувати більше любові і ресурсів батьків (або старших вихователів, вчителів). Для статевозрілих чоловіків ревнощі необхідна для того, щоб бути впевненим – він виховує своїх дітей, а не чужих. І вкладає сили для передачі генетичного матеріалу свого роду, а не якого-небудь симпатичного сусіда. Також для обох статей важливі статус і місце в соціальній ієрархії, що забезпечується, в тому числі, і за рахунок наявності постійного партнера. Для жінок ревнощі теж має біологічний сенс. Жінка піклується про те, щоб зберегти і освоїти ресурси чоловіки, щоб народити і виховати спільне потомство. Конкуренти (батьки, інші жінки та їх діти) віднімають ресурси, а ревнощі регулює цей процес. Дорослі батьки також часто ревнують своїх дітей до їх партнерів (ревнощі свекрухи до невістки).

Таким чином, ревнощі має природні біологічні витоки і є дуже важливим почуттям, функція якого розподіл ресурсів любові і матеріальних благ.

Проте, культура впливає на біологію і відправляє ревнощі в різноманітні пригоди людської психології. В даний момент часу поширена думка, що ревнощі – погане відчуття, що сигналізує про егоїзм, прагнення зробити партнера предметом власності, всіляко придушити і обмежити свободу. Ревнощі засуджується. І, дійсно, часто служить руйнівником відносин. Пов’язано це з двома причинами:

  1. Великою кількістю людей з раннім дефіцитом любові. Вони вірять, що існує партнер, який «додасть» їм цю любов. Заткне своїм тілом діру в самоповазі і самоцінності. Стане чудовою матусею-донором. Ця віра стає досить агресивним переконанням і виглядає як бажання «весь час бути разом». Ревнощі відповідає за те, щоб зробити казку бувальщиною. Культура реклами і кіно підтримує цю віру. Чому така велика кількість людей стало настільки ненаситно в любовних питаннях (Плем’я ненаситних) – тема для окремої статті і взагалі дуже велика проблема.
  2. Ослаблення юридичних регуляторів людських відносин. Велика кількість відносин між людьми, пов’язане з розподілом ресурсів, ніяк не регулюється. У нашій країні, наприклад, досі аліменти можуть виплачуватися неофіційно. Немає обов’язку матеріально підтримувати престарілих батьків. Всі види цивільного шлюбу, в тому числі і набирає популярність гостьовий шлюб, не регулюються законом. Немає закону – є дика боротьба інтересів. Додайте до цього низьку здатність до діалогу і дотримання домовленостей, також мають культурне значення (коли люблять – все само собою відбувається). Відповідно, люди змушені виходити в простір «дикої біології» і відстоювати свої інтереси за допомогою «наших іклів і пазурів» – емоцій. Ревнощі – ефективна зброя у відстоюванні своїх інтересів.

Поговоримо про нормальної ревнощів. На прийомі молода жінка, городянка, з середнього класу, з вищою освітою. Авторські вираження збережені з поваги до автентичності людського висловлювання:

Прочитала тут, що ревнощі – одна з найбільш низьких енергій, і що вона псує все хороше. І задумалася. Так і є. Але чорт забирай, жахливо складно від неї вилікуватися ! Я недавно випробувала ревнощі по відношенню до бабусі. Я ревнувала її до другої внучці – там така складна зв’язок – вона татового брата колишньої дружини дочка, і навіть внучкою по крові моєї бабусі не є. Але на дні народження приїжджає, дарує подарунки, дорожчі ніж я, і всіляко виявляє до неї свою увагу. Сука. Ну це на емоціях – я знаю, що бабуся любить мене більше, і ця мадам пропадала, і не дзвонила, і все це якось нерозумно. Але я її відчула. Я, взагалі-то, людина розумна, і вкрай стриманий. Я б не сказала, що я відчуваю багато емоцій. І позитивних відчуваю набагато більше, ніж негативних. А так. Загальний фон – спокій, гладь, стресостійкість. Скеля, яку омиває життєвий океан. Але не тут-то було. І Ейяф’ядлаєкюдль раз в сто років димить. І я зіткнулася з цієї гидотної чорної лавою всередині мене. Вона, реально, дрімала перші 24 роки мого життя. Я була як то за свободу у відносинах (може, тому що було їх небагато). Не стосувалася вона мене. Але то любов, чи то почуття власності, то сила переконання мого колишнього – як кажуть, ай донт ноу. Але я гостро відчула її, коли відпустила його відпочивати з одним, і від туги за нього залізла на його сторінку вконтакте і стала там переглядати його

Звичайно, більшість проблем у відносинах з-за ревнощів (то з чим приходять чоловіки і жінки до психолога) стосується любовних відносин. І наявність почуття нормальної ревнощів дуже важливий показник процесів в стосунках пари.

Стало вже загальною думкою знання про те, що ревнощі часто є проекцією: тобто один з пари не усвідомлює свого бажання зради, а приписує його партнеру і таким чином рятується від почуття провини або самого бажання.

Сучасна людина намагається вирішити складну проблему: як скуштувати всі доступні задоволення в максимальному комфорті і не постраждати від цього. Ця установка прийшла на зміну застарілої культурної задачі: відмовитися від гріховних задоволень, щоб не бути покараним товариством або Богом. В сучасному контексті люди позначають нову задачу як бажання свободи і відмова від зобов’язань. Звичайно, це також пов’язано зі зміною біології людини, яку обслуговує культура споживання і задоволень. Можливо, нас стало занадто багато і інстинкт розмноження просто загубив свою колись всеперемагаючу силу. Лібідо зосереджується на процесі, а не на результаті. Контрацепція і регулювання народжуваності вносять свій драматичний внесок.

Відсутність ревнощів до партнера при наявності підстав може говорити, що у пари немає загальних біологічних задач – розмноження зокрема і ревнощів нічого регулювати. Тому що, як тільки з’являються діти, акції біології різко зростають в ціні. І ревнощі знову тут як тут. У цьому сенсі здатність ревнувати є важливою складовою любовних відносин (ревнує, значить любить). Нездатність до ревнощів багато фахівців розцінюють як порушення, пов’язане з байдужістю до унікальності людських відносин і їх несвідоме знецінення.

Дивовижний приклад пригод ревнощів демонструє тридцятирічний чоловік, шановний сім’янин. Він дозволяв мати дружині секс з іншими партнерами тільки якщо був з ними знайомий особисто. Якщо вона закручувала роман з незнайомцем, люті його не було меж. Таким чином, він зберігав уявний контроль над нею і вторинне задоволення від перемоги над знайомими суперниками (дружина залишалася з ним і це підтверджувало його статус в референтної чоловічій групі). Психоаналітики сказали б, що він відчуває латентні гомосексуальні бажання, задовольняються за рахунок дружини, але ця динаміка не мала великого значення у їх відносинах.

Існує «прихована» життя будь-якої пари, яка не виставляється на загальний огляд і дуже рідко обговорюється в самій парі, а от психологи знають про неї дуже добре. Цей чоловік болісно страждав від зрад дружини, але не показував цього. А показував захисні почуття: збудження, інтерес до деталей її сексуального досвіду, байдужість до самого факту зради. Намагався використовувати її почуття провини. В результаті відносини виявилися зруйнованими.

Вільні сексуальні відносини часто служать способом утримання партнера (погуляє і повернеться). А ось почуття переживаються при цьому найболючіші. Тому що від біології далеко не втечеш і не сховаєшся. Принаймні до тих пір, поки завдання розмноження і розподілу ресурсів (любові і матеріальних благ) не вирішена тим чи іншим способом (у тому числі і відмовою від нього). Поки це не так, ревнощі – точний барометр відбувається в любовних відносинах.

Звичайно, в ревнощів є важливий театральний момент, який прикрашає любовні ігри в парі, підтримує потяг і періодичне підтвердження унікальності і відданості партнерів. Ревнощі залишається нормальним і важливим почуттям поки не руйнує цінні відносини, які руйнувати (несвідомо або свідомо не хоче жоден з партнерів.

Так що ревнуйте на здоров’я, але віддавайте собі чесний звіт, навіщо ви це робите

Психолог Олена Леонтьєва, 2015 р.